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競鯛会所属。釣りや日々の出来事など、不定期で綴ります。
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2006年02月08日

腰痛体操

初日の講習が終了した。朝の9時30分から夕方5時までみっちり・・・。
狭い場所に多くの受講生、肩が触れるほどの席で、ほとんど座り放しで腰が痛くなってきた。
数年前から腰を患って、医者から腰痛体操をすることと、太らない様にと注意を受けた。
ぼちぼちリハビリに行こうかな・・・。  


Posted by チヌスパイク at 19:16 │チヌスパイクの小言
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