2023年07月30日
休息

少し体調が悪くて、この週末はゆったりと過ごしていました

暑さのせいもありますが・・・

10月から職場の体制が大きく変わることもあり、バタバタして疲れが出ているのも要因かもしれません

久しぶりに本を読んで、寝てを繰り返し・・・

土用の丑の日ですから、贅沢に鰻も頂き、しっかり回復

昨日は体重が激減していましたが、1日で戻っていました

明日からまた、頑張ります!!
2023年07月16日
熱中症になりかけた・・・
職場は昨日から5連休に入っています
当初、釣りに行く予定にしていたのですが、朝起きると、思いのほか風が強くて断念
前日、天気予報を確認していなかった
連休中にと思っていた、散髪に行き・・・
昼前にジョギングしたら、熱中症になりかけました
家に到着した頃に眩暈と筋肉痛、汗が次から次へと吹き出し・・・
これはヤバイと、塩タブレットと水分補給
シャワーを浴び、冷房で体を冷やすも、しばらく汗が引かない状態が続きました
最近は週一でしか走れていないこともあって、体が暑さに慣れていなかったことも原因かもしれません
当時ひとりだったので、悪化していたら大変でした
急激に気温が上がっています
釣りに行くときも、注意しましょう

当初、釣りに行く予定にしていたのですが、朝起きると、思いのほか風が強くて断念

前日、天気予報を確認していなかった

連休中にと思っていた、散髪に行き・・・
昼前にジョギングしたら、熱中症になりかけました

家に到着した頃に眩暈と筋肉痛、汗が次から次へと吹き出し・・・

これはヤバイと、塩タブレットと水分補給
シャワーを浴び、冷房で体を冷やすも、しばらく汗が引かない状態が続きました

最近は週一でしか走れていないこともあって、体が暑さに慣れていなかったことも原因かもしれません
当時ひとりだったので、悪化していたら大変でした

急激に気温が上がっています
釣りに行くときも、注意しましょう

2023年07月01日
大失敗

少し前に起床しました
昨日は仕事で大きな行事があって、その残務処理で終電で帰ってきました
これは予定通りとして、問題は行事の方・・・
事前の確認不足で、多くの人に迷惑を掛けてしまいました
年度初めから進めてきた準備で、最後に大失敗
申し訳ない気持ちでいっぱいです
言い訳をするなら・・・
最近は次から次へ業務が増えて、さらには突発対応にも対応しなければならず、ひとつの業務に時間を掛けられなくなっています
職場の組織体制も大きく変わりそうで、ますます忙しくなりそうですが、釣りへの情熱は少し回復
来週以降、タコ釣りに行きたいと思っています
2023年05月31日
2023年05月04日
チヌスパイク家の憂鬱5~6日目

昨日は、息子の試合の応援に


娘も一緒

せっかくなので、晩御飯を一緒に食べに行こうと約束をしていました

寮生の間では、親と晩御飯を食べに出かけることを「親メシ」と言って、事前に許可を取っておく必要があります

続きを読む
タグ :サッカー