連休中に腰痛

連休中は毎日ジョギングするつもりでいましたが・・・

今朝、顔を洗う際に腰痛発症

昨日は疲れが出てウォーキングに切り替え、今日は自宅療養



読書に耽るつもりでもいましたが、仕事の資料確認もあって、未だ一冊目途中

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